Digitální demence (Manfred Spitzer) + Kybernemoc (Manfred Spitzer) – odborné knihy, které vám pomůžou uvědomit si spoustu faktů o užívání mobilních technologií a poukážou na jejich negativní dopad na zdraví

Digitální minimalismus (Cal Newport) – velmi pěkná kniha s tipy, jak využívat digitální technologie tak, aby vás neomezovaly v životě – dostupné i jako audiokniha

Odpojený muž (Nikita D. Coulombová a Philip G. Zimbardo) – jak digitální technologie ovlivňují mladé muže a jak jim pomoci s jejich negativním dopadem – k dispozici i jako audiokniha

Svět levného dopaminu (Vojtěch Hlaváček a Jiří L. Jarmar z Brain we are) – vás zavede k významu dopaminu v našem životě a ukáže vám, jak s bojovat s levným dopaminem dnešní doby – vyšla i jako audiokniha

Dopamin (Dr. Anna Lembke) – autorka vám pomocí příběhů svých klientů ukáže, jak dopamin škodí a naučí vás, jak s ním bojovat a být v životě šťastnější – kniha vyšla i v audioverzi

Digitální detox  (Orianna Fieldingová) – pomůže vám zbavit se závislosti na mobilu krok za krokem, musíte jen chtít