Přemýšlíte, kdy je vhodný čas začít s digitálním detoxem? Může to být víkend nebo třeba sváteční den, a protože se blíží se Vánoce, řekla bych, že je to ideální doba pro to, abychom své mobilní telefony odložili a věnovali se svým blízkým a sobě. V čase kolem Vánoc dostáváme kvanta PFek, přejících e-mailů a smsek, až to může být ubíjející. Popřejte lidem, které máte rádi, ideálně osobně. Pokud musíte z pracovních důvodů rozeslat PFka, udělejte to již před svátky. Pak telefon vyplněte a vychutnejte si tu správnu vánoční atmosféru. Není nic krásnějšího, než si večer zalézt do křesla u krbu a číst knihu, kterou jste našli pod vánočním stromem, co říkáte? Po svátcích tak budete krásně odpočati a plni nových nápadů a vizí.